为做好新时代心理健康和精神卫生工作
， 加强对职工的人文关怀和心理疏导，提升职工的心理素质和情绪管理，引导职工养成积极
、乐观
、健康的生活方式
，4月7日
，楚雄J9旗舰厅书店工会邀请楚雄州第二人民医院临床心理二科医师到公司开展心理健康知识讲座活动
，此次活动共有54人参加学习，225人参加线上心理健康测评
。

本次活动中，主要内容是讲授实用的心理调节方法，如情绪管理、压力环节
、自我认知等
，帮助干部职工更好应对生活中的各种挑战和困难
，从而提高心理素质
，增强自我调节能力
，促进个人心理健康和家庭和谐。

下一步，楚雄J9旗舰厅书店工会将充分利用平台资源
，积极参与心理健康服务工作，持续提高全体干部职工的获得感、幸福感和安全感
，为打造一支心理素质强、专业技术硬

、综合素质高的干部职工队伍作出不懈努力。